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透析患者饮食指导

2023-08-22文章来源:

1.透析患者饮食原则是优质蛋白、高热量、高钙低磷、低盐低钾、控制水分摄入和补充适量水溶性维生素。

 

2.热量摄入充足可防止组织蛋白分解,提高蛋白质的利用率。如热量不足,在患者无糖尿病的情况下可增加各种碳水化合物的摄入,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖。尽量提供优质的动物蛋白,如蛋、奶、瘦肉、鱼等。

 

3.减少磷的摄入,避免食用含磷较多的食物如干果、牛奶、动物内脏、贝类、带鱼、骨头汤等。

 

4.防止钾的摄入量,钾的摄入量每天不超过1.3克。含钾较丰富的食物主要是植物性的。含钾高的食物主要有咖啡、巧克力、油炸土豆片、新鲜的水果、蔬菜、豆类、果脯、海带、紫菜、香菇、香蕉、橘子、柠檬、山楂、根茎类植物等。可以鼓励患者及家属改变烹饪方法,如绿叶蔬菜可在大量的水中浸泡30min以上,之后用沸水煮3~5min,弃汤吃菜,既能降低蔬菜钾的含量,又能多吃蔬菜,防止便秘。

 

5. 铁剂:补充富含铁质的食物,如黑鲫鱼,黑木耳,芝麻等。

 

6. 避免摄入过多的水分和钠盐,少尿或无尿者,食盐每天控制在2~3克。含钠高的食物主要有熏制的食物、罐头食物、快餐、味精、咸菜、咸鱼、腌肉等。要求透析患者每日体重增加≤1公斤,透析间期体重增加≤5%干体重,水分含量多的食物主要有饮料、汤、酒、果汁、粥、酸奶等。每周透析两次的患者进水量每日不超过前一天尿量加200ml,每周透析三次的患者进水量每日不超过前一天尿量加300ml。但是如果无尿的情况下更应减少饮水量。如患者感觉口干,可以用湿纱布湿润口唇或用水漱口,如患者觉得口渴可通过将饮品制成冰块含化,咀嚼口香糖,不用或少饮用浓茶和咖啡。

 

7. 维生素类中以补充B族维生素、维生素E族为主,维生素C适量,以免加重酸中毒或引起中毒。

 

8. 对合并慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、腹泻或有上消化道出血史的患者,应避免坚硬的食物,给予软饭菜,减少胃肠道的机械性刺激,降低消化道溃疡的发生率。

 

9. 糖尿病患者在透析中容易出现低血糖,应鼓励患者在接受治疗的过程中进食,做好健康教育,告知患者每次透析时,准备些小点心、糖果等,以备不时之需。糖尿病透析患者比非糖尿病透析患者更容易发生高钾血症,所以要注意饮食,严格限制含钾食物的摄入,如橘子、香蕉、紫菜等。

 

10老年人消化系统的吸收和分泌功能相对比较差,经过长期的透析治疗,营养不良的发生率在12%~14%。告知患者选择生物效价比较高的优质蛋白,如瘦肉、鱼、鸡蛋等。如果患者的牙口不好,可以调换烹饪方法,像把肉块改成肉泥给予患者食用。另外要少吃含钾高和豆制品的食物,例如香蕉、橘子、新鲜的蔬菜等,还有含有磷高的食物也要少吃。并且要谨慎控制饮水量,过量的饮水会导致患者在透析过程中由于超滤太多引起不适,同时饮水量控制不佳,也可以引起心衰。限制钠的摄入,这样可以减少口渴和口干,减少水的摄入。